
Media Maratón AUNAR
La media Maratón AUNAR se convirtió en un gran espacio referente para la unión, el compañerismo y el compromiso de hacer una actividad donde une lograr y superar las propias metas, cada uno a su propio ritmo constante y firme en un único objetivo, la superación personal.




ARTE Y CULTURA
El desarrollo de estas aptitudes artísticas, fortalecen la identidad universitaria, desde su formación, expresión y divulgación de talentos complementarios a la academia, en este espacio se estimula el folclor colombiano, la danza moderna y por supuesto la identidad y cultura de nuestra región.
ACTIVIDAD FÍSICA Y DEPORTE
La AUNAR a través del área de recreación y deporte, incentiva y fomenta a realizar de manera regular y sistemática la práctica del deporte y la actividad física, la cual ha demostrado ser beneficiosa en la prevención, desarrollo y rehabilitación de la salud, así como un medio para forjar el carácter, disciplina, toma de decisiones y el cumplimiento de las reglas beneficiando el desenvolvimiento del practicante en todos los ámbitos de la vida cotidiana.





ACTIVIDAD FISICA
Acondicionamiento físico general
Actividades recreo – deportivas
Ejercicios musicalizados
Rutinas enfocadas al fortalecimiento
BIENESTAR ACTIVO Y SALUDABLE
Pausas activas
Habitos de vida saludable
Actividades de relajación
Interacción y socialización (tertulias)

Docente de música
Laura Carolina Romero Cardona

Actividad física y deporte
